Träningsdagbok: Anders Karlsson, Långshyttan
Anders Karlsson

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Följer Följs av

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan
Joggpers
Joggpers 4:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 114 st
Löpt i år
Löpt i år 423 km
Tränat i år
Tränat i år 130 h

Medlem sedan 12 maj 2015

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 22
Löpning:
5:21/km
2:03:55
23,2 km
Promenad:
11:29/km
1:08:11
5,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:12:06
29,1 km
Vecka 23
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 23
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 24
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km