annons
Axel Johnsson

Axel Johnsson

Joggpers
Joggpers 3:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 777 km
Tränat i år
Tränat i år 88 h

Löpglad kille på 18 år som gärna kombinerar löpning med simning, styrketräning samt Taekwondo.

Målsättning:

Att ge mig själv möjligheten att bli så atletisk som möjligt inför min militära inryckning hösten 2017.

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
31
31
2
2
3
3
6
6
v. 31
Löpning:
5:12/km
52:00
10,0 km
Styrka:
 
1:28:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:20:00
10,0 km
Vecka 32
7
7
10
10
v. 32
Löpning:
5:19/km
5:10:44
58,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:10:44
58,4 km
Vecka 33
14
14
15
Allmänt1:09:00
Allmänt1:09:00
Lättare pull, push, bål & stretch.
15
17
17
18
18
19
19
v. 33
Löpning:
5:15/km
1:49:32
20,9 km
Styrka:
 
1:09:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:58:32
20,9 km
Vecka 34
22
22
24
24
26
26
27
27
v. 34
Löpning:
4:57/km
3:19:11
40,3 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:19:11
40,3 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 35
Löpning:
4:58/km
4:48:03
57,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:48:03
57,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige