Daniel Sandvik

Daniel Sandvik

1976 • Mora

Daniel Sandvik

1976 • Mora
Joggpers
Joggpers 3:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 1203 km
Tränat i år
Tränat i år 95 h

Klubb: IFK Mora

41 år. Bor i Mora med fru och två små barn. Började springa strukturerat 2015. Tränar ffa för Marathon. Personbästa i nuläget är 2:42:11 från Warszawa.

Målsättning:

Mål på sikt: Under 2:40 på maran. Under 34 på milen.

Medlem sedan 20 mars 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
29
1
1
2
2
4
Distans10,0 km • 4:00 m/km
Distans10,0 km • 4:00 m/km
Ett par dagars vila efter padelrelaterad "skada".
4
v. 13
Löpning:
4:07/km
2:49:00
41,0 km
Annat:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:19:00
41,0 km
Vecka 14
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 14
Löpning:
4:27/km
1:38:00
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:00
22,0 km
Vecka 15
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km