annons
Peter Tissier

Peter Tissier

Joggpers
Joggpers 5:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 193 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h
April 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
27
27
28
28
31
31
1
1
2
2
v. 13
Löpning:
5:57/km
1:53:32
19,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:32
19,1 km
Vecka 14
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
10
292 mork 88,1 km • 6:36 m/km
292 mork 88,1 km • 6:36 m/km
Första pass efter förkylning, gick tungt varvade jogg med gång. Pulsen var hög.
10
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 15
Löpning:
6:31/km
1:51:50
17,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:50
17,2 km
Vecka 16
17
17
19
19
20
20
22
22
23
23
v. 16
Löpning:
5:52/km
1:33:27
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:27
16,0 km
annons