Mats Öhrstig

Mats Öhrstig

1982 • Brämhult

Mats Öhrstig

1982 • Brämhult
Tränat i år
Tränat i år 15 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 24 st
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 922 km
Skidat i januari
Skidat i januari 182 km

Klubb: IK Ymer

Mer mellanmjölk åt folket.

PB:
10 000m (bana): 34:47 (DM Göteborg 2016)
10km: 34:49 (Kretsloppet Borås 2019)
Halvmarathon: 1:17:15 (Köpenhamn 2014)
Marathon: 2:49:16 (Göteborg marathon 2017)
6-timmars: 72,34km (Borås 2017)

10km med barnvagn: 38:55 (Glommen 2019)

Medlem sedan 3 augusti 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 1
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 2
14
Fredag16,0 km • 3:21 m/km
Fredag16,0 km • 3:21 m/km
Bättre pratstund med far och mr. Ymer efteråt.
14
15
15
16
16
v. 2
Skidor:
3:33/km
2:46:27
46,9 km
Styrka:
 
20:00
 
Annat:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:36:27
46,9 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km