annons
Mats Öhrstig

Mats Öhrstig

Tränat i år
Tränat i år 0 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 0 km
Skidat i mars
Skidat i mars 0 km

Mer mellanmjölk åt folket.

PB:
10 000m (bana): 34:47 (DM Göteborg 2016)
10km: 34:49 (Kretsloppet Borås 2019)
Halvmarathon: 1:17:15 (Köpenhamn 2014)
Marathon: 2:49:16 (Göteborg marathon 2017)
6-timmars: 72,34km (Borås 2017)

10km med barnvagn: 38:55 (Glommen 2019)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
30
Operation gubbkropp 202230:00
Operation gubbkropp 202230:00
Känslan av att en förkylning legat och grott i bakgrunden sedan torsdags. ...
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 22
Styrka:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
55:00
0,0 km
Vecka 23
6
6
7
7
8
8
9
9
11
11
v. 23
Cykel:
24,4 km/h
2:06:34
51,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:34
51,4 km
Vecka 24
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 24
Cykel:
19,6 km/h
36:46
12,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:06:46
12,0 km
Vecka 25
20
20
21
21
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 25
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
30:00
0,0 km
Vecka 26
29
29
1
1
2
2
v. 26
Cykel:
29,0 km/h
3:05:46
89,6 km
Skidor:
3:16/km
25:48
7,9 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:01:34
97,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige