annons
Mats Öhrstig

Mats Öhrstig

Tränat i år
Tränat i år 0 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 0 km
Skidat i mars
Skidat i mars 0 km

Mer mellanmjölk åt folket.

PB:
10 000m (bana): 34:47 (DM Göteborg 2016)
10km: 34:49 (Kretsloppet Borås 2019)
Halvmarathon: 1:17:15 (Köpenhamn 2014)
Marathon: 2:49:16 (Göteborg marathon 2017)
6-timmars: 72,34km (Borås 2017)

10km med barnvagn: 38:55 (Glommen 2019)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
29
29
31
31
2
2
3
3
4
4
v. 35
Styrka:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
50:00
0,0 km
Vecka 36
5
5
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 36
Cykel:
30,7 km/h
1:11:45
36,7 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:41:45
36,7 km
Vecka 37
13
13
16
Operation gubbkropp 202220:00
Operation gubbkropp 202220:00
Det här kommer man hinna bli riktigt trött på..
16
17
17
v. 37
Styrka:
 
2:05:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:05:00
0,0 km
Vecka 38
20
20
23
23
24
24
25
25
v. 38
Styrka:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:20:00
0,0 km
Vecka 39
27
27
29
29
1
1
2
2
v. 39
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:40:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige