Träningsdagbok: Johan Sjöberg, Motala
Johan Sjöberg

Johan Sjöberg

1972 • Motala

Johan Sjöberg

Född 1972, bor i Motala har löpt 830 km hittills i år och har ett personbästa på 4:10 min/km.

Klubb: Motala Aif.

Hejaheja

Medlem sedan 15 juni 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
2
2
4
Löpning 2019-05-047,7 km • 5:07 m/km
Löpning 2019-05-047,7 km • 5:07 m/km
Mikkeller #27 Tack för ett trevligt samtal under löpet Östman
4
v. 18
Löpning:
47,9 km
Total tid:
4:11:33
Vecka 20
13
13
17
17
18
Göteborgsvarvet21,1 km • 5:12 m/km
Göteborgsvarvet21,1 km • 5:12 m/km
Personligt världsrekord på varvet. Kändes oerhört bra typ första 14, lite magkn...
18
19
19
v. 20
Löpning:
45,0 km
Total tid:
3:49:48
Vecka 21
21
Motalarundan +2an10,0 km • 5:44 m/km
Motalarundan +2an10,0 km • 5:44 m/km
Ett lugnt välbehövligt pass. 2v kvar nu till Göta Kanal run :)
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Löpning:
18,7 km
Total tid:
1:46:46
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Total tid:
0:00
 annons