Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Foruminlägg av Johan Sjöberg
#1
Johan Sjöberg
1972 • Motala
21 september 2011 kl 09:28
Skryt!
Bra jobbat....
Jag väger drygt 100 kg på 178 cm,Inte optimalt kanske /:
Men tiderna ligger ändå på runt 6min/km ibland under till och med,
jag är mycket nöjd.Jag tränar inför GBG varvet som jag har förhoppningar om att springa under 2 timmat
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Johan Sjöberg
1972 • Motala
18 april 2012 kl 09:25
Ödeby-Motala
Jag har samma problem
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Johan Sjöberg
1972 • Motala
16 september 2012 kl 10:14
Vätskeersättning
Resorb innan långpass?
Gilla
Klicka för att gilla
#4
Johan Sjöberg
1972 • Motala
16 september 2012 kl 10:46
Vätskeersättning
Ok,det låter bra.Tänkte testa det inför nästa pass.
Det finns tydligen nåt som heter Zero HIGH5 som ska vara riktigt bra.Nån som testat det?
Gilla
Klicka för att gilla
#5
Johan Sjöberg
1972 • Motala
20 mars 2013 kl 18:15
Seedingslopp - Mantorp
Dom ser nog till att banan är snö/is fri
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#6
Johan Sjöberg
1972 • Motala
22 mars 2013 kl 14:50
Seedingslopp - Mantorp
Banan är torr och fin :)
Gilla
Klicka för att gilla
#7
Johan Sjöberg
1972 • Motala
27 maj 2013 kl 09:22
Göteborgsvarvet eftersnack
Hej Marcus.
46167 om du orkar :)
Gilla
Klicka för att gilla
#8
Johan Sjöberg
1972 • Motala
23 mars 2014 kl 09:17
Hur långt fick ni seedningsloppet i Mantorp till?
10,19
Gilla
Klicka för att gilla
#9
Johan Sjöberg
1972 • Motala
1 maj 2015 kl 06:18
Löparsko för göteborgsvarvet
Saucony Triumph iso
En mycket bra sko
1
Gilla
Klicka för att gilla
#10
Johan Sjöberg
1972 • Motala
14 maj 2016 kl 11:43
Vad äter du helst innan träning?
Jag laddade med 5 öl igår kväll (7,7%) och persade på milen nu på morgonen.
Ingen världstid men dock ett PB
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#11
Johan Sjöberg
1972 • Motala
31 december 2016 kl 20:57
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Erotiskt
Gilla
Klicka för att gilla
#12
Johan Sjöberg
1972 • Motala
18 mars 2017 kl 06:00
Varvetmilen Uddevalla
Loppet på Mantorp park 25/3 kanske är ett alternativ bana?
Gilla
Klicka för att gilla
#13
Johan Sjöberg
1972 • Motala
18 mars 2017 kl 06:00
Varvetmilen Uddevalla
Kanske är ett alternativ skulle det stå
Gilla
Klicka för att gilla
#14
Johan Sjöberg
1972 • Motala
25 mars 2017 kl 19:24
Varvetmilen
Vet flera som bara har beräknad tid från loppet idag. Måste vara nåt strul
Gilla
Klicka för att gilla
#15
Johan Sjöberg
1972 • Motala
12 juni 2017 kl 19:23
Prag halvmara 2018
Följer
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#16
Johan Sjöberg
1972 • Motala
23 april 2019 kl 20:22
Ont i framfoten?!
Lånar gammal tråd.
Fick problem för ett par dagar sen med att det gjorde i främre trampdynan. Stretchade mitten tån en del. Gjorde ont som faaan men det släppte efter ett par ggr
Gilla
Klicka för att gilla
annons
