Hans Persson

Hans Persson

1966 • Bräcke

Hans Persson

1966 • Bräcke
Joggpers
Joggpers 4:58 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 6 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Medlem sedan 1 februari 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
Löpband3,0 km
Löpband3,0 km
Har skaffat medlemskort på lokala gymet för att testa fotleden på löpband en ...
28
29
29
30
30
31
Löpband 5 km5,0 km • 6:21 m/km
Löpband 5 km5,0 km • 6:21 m/km
Trist avslutning på löparåret 2021. Hoppas verkligen på ett bättre 2022.
31
1
1
2
2
v. 52
Löpning:
6:21/km
31:51
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
31:51
8,0 km
Vecka 1
3
3
4
4
5
5
6
Byrunda2,8 km • 5:24 m/km
Byrunda2,8 km • 5:24 m/km
Kände mig nästan tvungen att ta en kort byrunda efter att tryckt på ...
6
7
7
8
8
9
Löpband2,3 km • 6:01 m/km
Löpband2,3 km • 6:01 m/km
Dagens planerade 17 km runt Sösjö blev istället totalt ca 3 km på löpband. Var ...
Löpband1,0 km • 6:40 m/km
Löpband1,0 km • 6:40 m/km
Tyckte inte att klockan och bandet synkade. Testade därför 1 km. Lite drygt 1 ...
9
v. 1
Löpning:
5:51/km
35:26
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
35:26
6,1 km
Vecka 2
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km