Hans Persson

Hans Persson

1966 • Bräcke

Hans Persson

1966 • Bräcke
Joggpers
Joggpers 4:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 111 st
Löpt i år
Löpt i år 1225 km
Tränat i år
Tränat i år 144 h

Medlem sedan 1 februari 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
30
1
1
2
2
3
3
4
Högåsen15,0 km • 6:49 m/km
Högåsen15,0 km • 6:49 m/km
15 km i Högåsens friluftsområde i Hammarstrand. Fina stigar i tallskog. Det ...
4
5
5
v. 35
Löpning:
7:14/km
2:42:31
22,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:31
22,5 km
Vecka 36
6
6
7
7
8
8
9
Torsdagspass7,2 km • 8:58 m/km
Torsdagspass7,2 km • 8:58 m/km
Fart ökning på teknisk smalstig och tuffa backintervaller med Camilla, Emanuel ...
9
10
10
11
11
12
12
v. 36
Löpning:
8:58/km
1:04:26
7,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:26
7,2 km
Vecka 37
13
13
14
14
15
Torsdagspass8,8 km • 7:38 m/km
Torsdagspass8,8 km • 7:38 m/km
Säsongens första pannlampelöpning. Björnleden med Camilla, Maartje, Emanuel och ...
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 37
Löpning:
7:38/km
1:07:11
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:11
8,8 km
Vecka 38
20
20
21
21
22
22
23
23
24
Gamla Sösjövägen5,0 km • 5:43 m/km
Gamla Sösjövägen5,0 km • 5:43 m/km
Tvingade på mig löparskorna efter en tuff vecka i röjskogen. Känns som jag helt ...
Nyhemsvägen 2,0 km • 4:24 m/km
Nyhemsvägen 2,0 km • 4:24 m/km
Asfalt och utförslöpning i två km.
Hemjogg2,0 km • 5:28 m/km
Hemjogg2,0 km • 5:28 m/km
24
25
25
26
26
v. 38
Löpning:
5:22/km
48:25
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
48:25
9,0 km
Vecka 39
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km