Hans Persson

Hans Persson

1966 • Bräcke

Hans Persson

Född 1966, bor i Bräcke har löpt 1123 km hittills i år och har ett personbästa på 4:58 min/km.

Medlem sedan 1 februari 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
orientering naturpasset7,8 km • 10:14 m/km
orientering naturpasset7,8 km • 10:14 m/km
Naturpasset Ånge första halvan. Sprang nästan över en död älg och en påkörd hugg...
1
v. 35
Löpning:
21,6 km
Total tid:
3:40:24
Vecka 36
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
Höga Kusten Trail42,1 km • 7:43 m/km
Höga Kusten Trail42,1 km • 7:43 m/km
Fjärde gången kag sprang. Höll mig till mina 5.30 +- 10 min. Var inte långt före...
7
8
8
v. 36
Löpning:
42,1 km
Total tid:
5:24:39
Vecka 37
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 37
Löpning:
17,0 km
Total tid:
1:25:05
Vecka 38
16
16
17
Tolvan11,4 km • 6:56 m/km
Tolvan11,4 km • 6:56 m/km
Hängde med Camillas löpargrupp runt 12 km spåret.
17
18
18
19
Kort runda med Camilla6,4 km • 5:51 m/km
Kort runda med Camilla6,4 km • 5:51 m/km
Märkte att det är jobbigt att springa dagen efter blodgivning.
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Löpning:
17,8 km
Total tid:
1:56:19
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Total tid:
0:00
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00