Hans Persson

Hans Persson

1966 • Bräcke

Foruminlägg Följer Följs av

Hans Persson

1966 • Bräcke
Joggpers
Joggpers 5:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 286 km
Tränat i år
Tränat i år 29 h

Medlem sedan 1 februari 2018

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
2
Onsdagspass3,1 km • 7:05 m/km
Onsdagspass3,1 km • 7:05 m/km
Skulle reka om sjöslingan var snöfri, men Cleo var så ofokuserad idag så vi ...
2
3
Slalombacken3,7 km • 7:42 m/km
Slalombacken3,7 km • 7:42 m/km
Slalombacken med Camilla och Cleo. Jag och Cleo körde 4 varv vilket motsvarar ...
3
4
4
5
5
6
Bydalsfjällen10,1 km • 11:23 m/km
Bydalsfjällen10,1 km • 11:23 m/km
Tänkte att Cleo skulle få springa på fjället innan hon flyttar till ...
6
v. 14
Löpning:
9:47/km
2:45:30
16,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:45:30
16,9 km
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
14
Skånelöpning10,0 km • 5:18 m/km
Skånelöpning10,0 km • 5:18 m/km
En morgonrunda på Malmös gator ner till havet.
Malmö löpning 25,7 km • 5:27 m/km
Malmö löpning 25,7 km • 5:27 m/km
Med hjälp av Google maps blev det lite kortare hem.
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Löpning:
5:21/km
1:24:00
15,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:00
15,7 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km