Eva Enmark

Eva Enmark

1957 • Tullinge

Blogg Följer Följs av

Eva Enmark

1957 • Tullinge
Joggpers
Joggpers 7:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 147 st
Löpt i år
Löpt i år 786 km
Tränat i år
Tränat i år 173 h

Inflyttad från Funbeat.
Jag sprang min första halvmara 1984, och på den vägen är det... Sätter inga personbästa numera, tanten har fyllt 60 år (har själv svårt att fatta hur det gick till).
Tränar ungefär lika mycket löpning och styrketräning, kryddar med enstaka pass simning, cykling, yoga och gruppträningspass.

Medlem sedan 22 mars 2018

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
27
Distans5,2 km • 8:47 m/km
Distans5,2 km • 8:47 m/km
Morgonrunda i Faro. Staden är trevlig på alla sätt, men jag hittade ingen ...
27
28
28
29
29
30
Distans7,3 km • 7:51 m/km
Distans7,3 km • 7:51 m/km
På hemmaplan igen. Mörkt och blött.
30
1
1
3
3
v. 39
Löpning:
8:27/km
2:55:36
20,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:55:36
20,8 km
Vecka 40
4
Distans8,4 km • 7:33 m/km
Distans8,4 km • 7:33 m/km
Oändligt jobbigt första 500 metrarna, men sen blev det bättre sprutt på benen!
4
5
5
6
Distans6,7 km • 8:21 m/km
Distans6,7 km • 8:21 m/km
Kvällsrunda, med annat i tankarna. Min lilla flicka håller på att köpa ett hus...
6
7
7
8
Distans7,3 km • 7:07 m/km
Distans7,3 km • 7:07 m/km
Årets snabbaste! Min grej är tydligen att springa när jag är trött, stressad, ...
8
9
9
10
Distans7,7 km • 8:26 m/km
Distans7,7 km • 8:26 m/km
Löven blåser ner från träden idag. För övrigt en tung runda, brukar bli så ...
10
v. 40
Löpning:
7:51/km
3:56:18
30,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:56:18
30,1 km
Vecka 41
11
11
12
12
13
13
14
Distans4,5 km • 9:34 m/km
Distans4,5 km • 9:34 m/km
Ont i ena ljumsken, blev mycket gång idag. Kort runda i Karlberg slottspark.
14
15
15
16
Distans11,7 km • 8:52 m/km
Distans11,7 km • 8:52 m/km
Det är en jättefin dag och jag har inget planerat för resten av dagen, så jag ...
16
17
17
v. 41
Löpning:
9:03/km
2:26:27
16,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:26:27
16,2 km
Vecka 42
18
Distans8,0 km • 8:11 m/km
Distans8,0 km • 8:11 m/km
18
19
19
20
Distans7,8 km • 9:02 m/km
Distans7,8 km • 9:02 m/km
Segt och oinspirerad. Men häftigt månsken ikväll!
20
21
21
22
Distans7,3 km • 7:52 m/km
Distans7,3 km • 7:52 m/km
Gick lite tidigare från jobbet så jag hann ut i det sista dagsljuset.
22
23
23
24
24
v. 42
Löpning:
8:22/km
3:13:07
23,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:07
23,1 km
Vecka 43
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km