Träningsdagbok: Eva Enmark, Tullinge
Eva Enmark

Eva Enmark

1957 • Tullinge

Eva Enmark

1957 • Tullinge
Joggpers
Joggpers 6:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 119 km
Tränat i år
Tränat i år 18 h

Inflyttad från Funbeat.
Jag sprang min första halvmara 1984, och på den vägen är det... Sätter inga personbästa numera, tanten har fyllt 60 år (har själv svårt att fatta hur det gick till).
Tränar ungefär lika mycket löpning och styrketräning, kryddar med enstaka pass simning, cykling, yoga och gruppträningspass.

Medlem sedan 22 mars 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
31
Distans5,7 km • 7:33 m/km
Distans5,7 km • 7:33 m/km
Lunchrunda runt Riksten. Passade på att få lite dagsljus, jobbade hemma idag.
31
1
1
2
Löpband7,0 km • 6:39 m/km
Löpband7,0 km • 6:39 m/km
Löpband efter jobbet. Hade planerat att springa 45 minuter, men då var jag så ...
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Löpning:
7:03/km
1:29:34
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:29:34
12,7 km
Vecka 6
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km