annons
Ulf Edvardsson

Ulf Edvardsson

Joggpers
Joggpers 7:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Tränat i år
Tränat i år 30 h
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
2
2
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
7:56/km
1:06:10
8,3 km
Promenad:
32:10/km
20:35
0,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:26:45
9,0 km
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 41
Löpning:
7:56/km
28:05
3,5 km
Totalt:Total tid:
 
28:05
3,5 km
Vecka 42
13
13
14
14
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 42
Löpning:
7:26/km
26:31
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
26:31
3,6 km
Vecka 43
21
21
23
23
24
24
25
25
v. 43
Löpning:
8:42/km
2:46:49
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:46:49
19,2 km
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 44
Styrka:
 
45:20
 
Totalt:Total tid:
 
45:20
0,0 km
annons