annons
Karl Nordström

Karl Nordström

Joggpers
Joggpers 3:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 250 st
Löpt i år
Löpt i år 2962 km
Tränat i år
Tränat i år 260 h

Målsättning:

Välmående och stressventil... men oxå en vilja att bli snabbare än förr :)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
v. 31
Löpning:
5:02/km
9:32:20
113,6 km
Totalt:Total tid:
 
9:32:20
113,6 km
Vecka 32
v. 32
Löpning:
4:58/km
9:55:28
120,1 km
Totalt:Total tid:
 
9:55:28
120,1 km
Vecka 33
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Löpning:
4:55/km
4:03:57
49,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:03:57
49,6 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige