annons
Henrik Pettersson

Henrik Pettersson

Löpt i år
Löpt i år 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 1594 km
Simmat i år
Simmat i år 2 km

Träningsnarkoman som älskar att cykla och har cyklat i snart 26år. Tycker även om Springa och Simma. Brukar bli en del Cykel och Löpartävlingar varje år. Sen 2017 så driver jag min egen Tempocup.

Målsättning:

Må bra och känna sig pigg och stark

Visa profil Följer Följs av
Juni 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
26
27
Spinning1:00:09
Spinning1:00:09
Tog ett kvällspass på Spinning cykeln och körde Intervallträning, började med ...
27
28
Spångarundan 7,1 km • 6:59 m/km
Spångarundan 7,1 km • 6:59 m/km
Morgonpass och första passet sen Göteborgsvarvet, gick riktigt tungt och hade ...
28
29
Vingåkers Loppet (Barn)1,3 km • 12:08 m/km
Vingåkers Loppet (Barn)1,3 km • 12:08 m/km
Sprang Barnloppet med min Dotter och det var hennes första lopp, va kul för ...
Vingåkers Loppet5,4 km • 6:20 m/km
Vingåkers Loppet5,4 km • 6:20 m/km
Ja då var det dags för Vingåkers loppet och gick riktigt tungt och hade inge ...
29
30
30
31
Spinning55:01
Spinning55:01
Körde Spinning sent på kvälllen efter jobbet och körde Intervallträning, ...
31
1
1
v. 22
Löpning:
7:12/km
1:38:43
13,7 km
Cykel:
-- km/h
1:55:10
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:33:53
13,7 km
Vecka 23
3
Tisnaren Runt-Spånga-Vingåker69,1 km • 26,68 km/h
Tisnaren Runt-Spånga-Vingåker69,1 km • 26,68 km/h
Årets längsta pass ute iår med Racern inte ofta man kan komma ut på nå längre ...
3
4
4
5
5
6
6
7
Spinning55:03
Spinning55:03
Cyklade Spinning och körde Intervallträning, började med 5min uppv. Körde sedan ...
7
8
8
v. 23
Cykel:
26,8 km/h
5:02:45
110,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:02:45
110,5 km
Vecka 24
11
11
12
12
14
14
15
Spinning35:12
Spinning35:12
Tog ett kort Spinningpass sent på kvällen efter jobb och körde ...
15
v. 24
Cykel:
26,9 km/h
6:08:59
149,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:08:59
149,5 km
Vecka 25
16
16
17
17
18
Vingåker-Högsjö-Marsjö-Vingåker36,1 km • 25,45 km/h
Vingåker-Högsjö-Marsjö-Vingåker36,1 km • 25,45 km/h
Tog ett kort pass på Crawelcykeln och tog det lugnt hade inge fart i benen (C).
18
19
Vingåker-Högsjö-Vingåker38,0 km • 25,13 km/h
Vingåker-Högsjö-Vingåker38,0 km • 25,13 km/h
Tog ett kvällspass på Crawelbiken ( C) känndes tungt och segt.
19
20
Spinning40:02
Spinning40:02
Körde ett sent kvällspass på Spinning cykeln och körde ett kort Intervall pass, ...
20
22
22
v. 25
Cykel:
26,0 km/h
5:13:59
118,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:59
118,6 km
Vecka 26
23
Spinning1:00:00
Spinning1:00:00
Körde kvälls spinning och körde Intervallträning, började med 5min uppv. Körde ...
23
24
24
25
Spinning45:14
Spinning45:14
Cyklade ett sent Spinningpass och körde Intervallträning, började med 5min ...
25
26
26
28
28
29
Spinning1:00:00
Spinning1:00:00
Cyklade ett Spinningpass sent på kvällen efter jobb, och körde ...
29
v. 26
Cykel:
27,1 km/h
5:00:44
61,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:00:44
61,1 km
Vecka 27
30
30
1
1
3
3
4
Spinning1:00:10
Spinning1:00:10
Tog ett sent pass på Spinningcykeln och körde Intervallträning, började med ...
4
5
5
6
Spinning1:00:00
Spinning1:00:00
Körde ett Spinningpass sent på kvällen och körde Intervallträning, började med ...
6
v. 27
Cykel:
26,9 km/h
3:32:42
41,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:42
41,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige