Per Höjskeld

Per Höjskeld

1986 • Kungshamn

Följer Följs av

Per Höjskeld

1986 • Kungshamn
Tränat i år
Tränat i år 74 h
Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Löpt i år
Löpt i år 526 km
Löpt i september
Löpt i september 82 km

Klubb: IK Granit

Målsättning:

Må bra. Känna mig stark och pigg.

Medlem sedan 12 juni 2019

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
31
31
1
1
2
2
3
Göteborgsvarvet Marathon - Göteborg42,2 km • 4:38:2219
19
Göteborgsvarvet Marathon - Göteborg42,2 km • 4:38:22
6:36 m/km
Maradebut! Kämpigt med illamående och magproblem. Vet inte riktigt varför. Får ...
3
v. 35
Löpning:
6:30/km
5:25:14
50,1 km
Annat:
 
23:09
 
Totalt:Total tid:
 
5:48:23
50,1 km
Vecka 36
4
4
5
Granitlöpning5,6 km • 7:41 m/km7
7
Granitlöpning5,6 km • 7:41 m/km
7 löpare idag! Joggade lugnt med gåpauser ihop med Calle. Passade mig väldigt ...
5
6
6
7
7
8
Barfotajogg3,2 km • 10:17 m/km11
11
Barfotajogg3,2 km • 10:17 m/km
Körde lite enbensdrills också. Samt fotade för en merrell-tävling😄
8
9
9
10
10
v. 36
Löpning:
8:38/km
1:15:54
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:54
8,8 km
Vecka 37
13
13
14
14
16
16
17
17
v. 37
Löpning:
7:10/km
1:54:05
15,9 km
Styrka:
 
1:29:19
 
Annat:
 
8:25
 
Totalt:Total tid:
 
3:31:49
15,9 km
Vecka 38
18
Transport till Örn7,4 km • 7:26 m/km11
11
Transport till Örn7,4 km • 7:26 m/km
Joggade med Hanna och Wilhelm till Robin för att hämta Gillis mobil. Vagnen ...
18
19
Granitlöpning7,3 km • 6:11 m/km14
14
Granitlöpning7,3 km • 6:11 m/km
6st i regnet och blåsten. Slängde i mig hemmakebab precis innan jag åkte så ...
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 38
Löpning:
6:49/km
1:39:35
14,6 km
Styrka:
 
28:40
 
Totalt:Total tid:
 
2:08:15
14,6 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km