annons

Per Höjskeld

1986 • Kungshamn

Förmiddagspass

Lördag 13 juni 2026 10:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,25 km
Distans

1:28:40
Tid

10:45 min/km
Snitt

150
Snittpuls

180
Maxpuls

92
Stegfrekvens

140 watt
Effekt

405 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:54	7:54	127	7:54	1,00 km
2	1,00 km	8:10	8:10	152	16:04	2,00 km
3	1,00 km	10:42	10:42	159	26:45	3,00 km
4	1,00 km	12:35	12:35	160	39:20	4,00 km
5	1,00 km	14:02	14:02	150	53:22	5,00 km
6	1,00 km	15:05	15:05	149	1:08:27	6,00 km
7	1,00 km	11:34	11:34	142	1:20:01	7,00 km
8	1,00 km	6:46	6:46	158	1:26:47	8,00 km
9	0,25 km	1:53	7:41	137	1:28:40	8,25 km

annons