annons
Per Höjskeld

Per Höjskeld

Tränat i år
Tränat i år 51 h
Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Löpt i år
Löpt i år 35 km
Löpt i mars
Löpt i mars 8 km

Målsättning:

Må bra. Känna mig stark och pigg.

November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
8:01/km
51:37
6,4 km
Totalt:Total tid:
 
51:37
6,4 km
Vecka 45
4
4
5
5
7
7
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
9:23/km
30:20
3,2 km
Annat:
 
1:02:37
1,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:57
4,5 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
15
15
16
16
v. 46
Löpning:
8:09/km
1:39:11
12,2 km
Annat:
 
10:21
0,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:49:32
12,4 km
Vecka 47
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons