annons

Adam Danielewicz

1992
Sävedalen
Klubb: IK Stern
Medlem sedan 24 maj 2020

Löppass i år

Löppass i år 2 st

Löpt i år

Löpt i år 11 km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 25 st

Tränat i år

Tränat i år 35 h

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Juni 2024

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 22

27

27

28

Löpning 2024-05-285,9 km • 5:21 m/km

Löpning 2024-05-285,9 km • 5:21 m/km

28

29

Löpning 2024-05-296,3 km • 5:33 m/km

Löpning 2024-05-296,3 km • 5:33 m/km

29

30

30

31

Löpning 2024-05-314,1 km • 7:21 m/km

Löpning 2024-05-314,1 km • 7:21 m/km

31

1

1

2

2

v. 22

Löpning:

5:56/km

1:36:48

16,3 km

Totalt:Total tid:

1:36:48

16,3 km

Vecka 23

3

Löpning 2024-06-035,9 km • 5:05 m/km

Löpning 2024-06-035,9 km • 5:05 m/km

3

4

4

5

5

6

6

7

7

8

8

9

9

v. 23

Löpning:

5:05/km

30:00

5,9 km

Totalt:Total tid:

30:00

5,9 km

Vecka 24

10

Löpning 2024-06-105,6 km • 5:33 m/km

Löpning 2024-06-105,6 km • 5:33 m/km

10

11

Kvällspass7,7 km • 5:16 m/km

Kvällspass7,7 km • 5:16 m/km

Importerat från Garmin Connect

11

12

12

13

Kvällspass11,6 km • 5:27 m/km

Kvällspass11,6 km • 5:27 m/km

Importerat från Garmin Connect

13

14

14

15

Eftermiddagspass14,8 km • 5:26 m/km

Eftermiddagspass14,8 km • 5:26 m/km

Importerat från Garmin Connect

15

16

16

v. 24

Löpning:

5:26/km

3:34:47

39,6 km

Totalt:Total tid:

3:34:47

39,6 km

Vecka 25

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

22

23

23

v. 25

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 26

24

Kvällspass8,1 km • 5:46 m/km

Kvällspass8,1 km • 5:46 m/km

Importerat från Garmin Connect

24

25

25

26

Kvällspass6,3 km • 5:17 m/km

Kvällspass6,3 km • 5:17 m/km

Importerat från Garmin Connect

26

27

27

28

28

29

29

30

30

v. 26

Löpning:

5:33/km

1:20:23

14,5 km

Totalt:Total tid:

1:20:23

14,5 km

annons