annons
Ulrika Wimnell

Ulrika Wimnell

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 74 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 70 h
Visa profil Följer Följs av
Mars 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
v. 9
Cykel:
-- km/h
3:30:55
0,0 km
Simning:
2:10/100 m
30:26
1400 m
Styrka:
 
1:52:50
 
Annat:
 
22:13
 
Totalt:Total tid:
 
6:16:24
1,4 km
Vecka 10
12
12
v. 10
Cykel:
-- km/h
5:33:35
0,0 km
Simning:
2:11/100 m
32:39
1500 m
Styrka:
 
1:31:56
 
Totalt:Total tid:
 
7:38:10
1,5 km
Vecka 11
18
18
v. 11
Löpning:
8:00/km
38:00
4,8 km
Cykel:
-- km/h
5:07:39
0,0 km
Simning:
2:04/100 m
31:05
1500 m
Styrka:
 
42:34
 
Annat:
 
57:43
 
Totalt:Total tid:
 
7:57:01
6,3 km
Vecka 12
21
21
23
23
v. 12
Löpning:
7:14/km
36:42
5,1 km
Cykel:
-- km/h
5:39:57
0,0 km
Simning:
2:06/100 m
27:12
1300 m
Styrka:
 
1:15:39
 
Annat:
 
40:11
 
Totalt:Total tid:
 
8:39:41
6,4 km
Vecka 13
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Cykel:
-- km/h
2:42:56
0,0 km
Styrka:
 
38:20
 
Totalt:Total tid:
 
3:21:16
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige