anders lindgren

anders lindgren

1972 • Wien

Foruminlägg Följer Följs av

anders lindgren

1972 • Wien
Tränat i år
Tränat i år 397 h
Löpt i år
Löpt i år 1031 km
Löppass i år
Löppass i år 89 st
Löpt i juli
Löpt i juli 111 km

Bergs- och trail-ultra. Helst i Alperna. Nån långdistans-tri då och då.

Medlem sedan 16 augusti 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
3
Eftermiddagspass1:04:24
Eftermiddagspass1:04:24
Importerat från Garmin Connect
3
6
Lunchpass1:00:07
Lunchpass1:00:07
Importerat från Garmin Connect
6
v. 27
Löpning:
6:10/km
3:24:24
33,2 km
Cykel:
15,7 km/h
1:37:55
25,5 km
Styrka:
 
2:04:31
 
Promenad:
25:46/km
1:13:11
2,8 km
Totalt:Total tid:
 
8:20:01
61,6 km
Vecka 28
v. 28
Löpning:
6:57/km
4:10:49
36,1 km
Cykel:
17,3 km/h
3:24:18
58,9 km
Promenad:
23:02/km
2:58:55
7,8 km
Annat:
 
1:50:51
4,2 km
Totalt:Total tid:
 
12:24:53
107,0 km
Vecka 29
15
15
v. 29
Löpning:
7:07/km
4:59:23
42,1 km
Cykel:
12,3 km/h
3:00:02
36,8 km
Annat:
 
7:46:02
20,8 km
Totalt:Total tid:
 
15:45:27
99,7 km
Vecka 30
26
26
27
27
28
28
v. 30
Cykel:
15,2 km/h
1:23:34
21,1 km
Annat:
 
1:39:46
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:03:20
25,2 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km