annons
Andreas Lindberg

Andreas Lindberg

Joggpers
Joggpers 6:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Springa halvmaraton under 2 timmar.
Springa Lidingöloppet under 3 timmar

Juni 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 22
Löpning:
6:07/km
1:13:00
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:00
12,0 km
Vecka 23
4
4
5
5
7
7
8
8
9
9
v. 23
Löpning:
6:21/km
1:15:50
11,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:50
11,9 km
Vecka 24
11
11
12
12
14
14
16
16
v. 24
Löpning:
6:36/km
2:25:03
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:03
22,0 km
Vecka 25
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 25
Löpning:
6:21/km
2:35:57
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:35:57
24,5 km
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 26
Löpning:
6:20/km
46:32
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
46:32
7,3 km
annons