annons
Andreas Lindberg

Andreas Lindberg

Joggpers
Joggpers 6:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Springa halvmaraton under 2 timmar.
Springa Lidingöloppet under 3 timmar

December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
v. 48
Löpning:
5:58/km
3:13:20
32,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:20
32,4 km
Vecka 49
3
3
6
6
v. 49
Löpning:
6:39/km
2:31:06
22,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:31:06
22,7 km
Vecka 50
9
9
10
10
12
12
13
13
14
14
v. 50
Löpning:
6:34/km
1:09:19
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:09:19
10,6 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Löpning:
6:17/km
1:11:48
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:48
11,4 km
Vecka 52
23
23
27
27
v. 52
Löpning:
6:25/km
4:22:32
40,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:22:32
40,9 km
Vecka 1
30
30
2
2
3
3
5
Kvällspass24:06
Kvällspass24:06
Importerat från Garmin Connect
5
v. 1
Löpning:
6:43/km
1:55:13
17,2 km
Styrka:
 
24:06
 
Totalt:Total tid:
 
2:19:19
17,2 km
annons