Eftermiddagspass

Lördag 28 december 2024 15:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,23 km
Distans

1:04:07
Tid

6:16 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

168
Stegfrekvens

363 watt
Effekt

44 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	136	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	140	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	148	18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	150	25:01	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	149	31:11	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	153	37:27	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	155	43:41	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	157	49:51	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	152	56:10	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	158	1:02:37	10,00 km
11	0,21 km	1:23	6:29	156	1:04:00	10,21 km
12	0,02 km	0:08	6:24	151	1:04:08	10,23 km

annons