annons
Magnus Boström

Magnus Boström

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 54 h

PB
5 km: 21:40 (officiell tid Bellmanstafetten 2014, 21:19 efter halva Premiärmilen 2014)
10 km: 42:49 (Premiärmilen 2014)
Halvmara: 1:36:26 (DN Stockholm Halvmarathon 2015)
Lidingöloppet: 2:44:38 (Lidingöloppet 2013, senaste start)
Marathon: 4:03:02 (Amsterdam Marathon 2015)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
Förmiddagspass7,8 km • 5:26 m/km
Förmiddagspass7,8 km • 5:26 m/km
Växlande molnighet, 4°C, Upplevd temperatur -4°C, Fuktighet 56%, Vind 7m/s från ...
3
4
Morgonpass8,5 km • 5:25 m/km
Morgonpass8,5 km • 5:25 m/km
Lätt molnighet, 0°C, Upplevd temperatur -5°C, Fuktighet 93%, Vind 4m/s från SSV ...
4
v. 13
Löpning:
5:26/km
1:28:30
16,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:28:30
16,3 km
Vecka 14
5
5
6
Lunchpass6,4 km • 5:08 m/km
Lunchpass6,4 km • 5:08 m/km
Klar himmel, 5°C, Upplevd temperatur -4°C, Fuktighet 42%, Vind 9m/s från V - ...
6
7
7
8
Lunchpass6,3 km • 5:15 m/km
Lunchpass6,3 km • 5:15 m/km
Klar himmel, 5°C, Upplevd temperatur 0°C, Fuktighet 42%, Vind 4m/s från VNV - ...
8
9
9
10
Eftermiddagspass6,6 km • 5:14 m/km
Eftermiddagspass6,6 km • 5:14 m/km
Klar himmel, 9°C, Upplevd temperatur 1°C, Fuktighet 34%, Vind 7m/s från VSV - ...
10
11
11
v. 14
Löpning:
5:13/km
1:40:42
19,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:40:42
19,3 km
Vecka 15
12
Lunchpass7,3 km • 5:18 m/km
Lunchpass7,3 km • 5:18 m/km
Molnigt, 6°C, Upplevd temperatur 2°C, Fuktighet 87%, Vind 4m/s från SV - Klimat.app
12
13
Lunchpass8,0 km • 5:15 m/km
Lunchpass8,0 km • 5:15 m/km
Molnigt, 7°C, Upplevd temperatur 1°C, Fuktighet 53%, Vind 4m/s från S - Klimat.app
13
14
14
15
Lunchpass9,0 km • 5:20 m/km
Lunchpass9,0 km • 5:20 m/km
Klar himmel, 7°C, Upplevd temperatur 2°C, Fuktighet 42%, Vind 4m/s från ONO - ...
15
16
16
17
17
18
Förmiddagspass10,0 km • 5:08 m/km
Förmiddagspass10,0 km • 5:08 m/km
Växlande molnighet, 12°C, Upplevd temperatur 6°C, Fuktighet 32%, Vind 4m/s från ...
18
v. 15
Löpning:
5:15/km
3:00:47
34,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:00:47
34,4 km
Vecka 16
19
Eftermiddagspass8,1 km • 5:21 m/km
Eftermiddagspass8,1 km • 5:21 m/km
Klar himmel, 13°C, Upplevd temperatur 8°C, Fuktighet 38%, Vind 5m/s från O - ...
19
20
20
21
Lunchpass6,2 km • 5:07 m/km
Lunchpass6,2 km • 5:07 m/km
Klar himmel, 13°C, Upplevd temperatur 8°C, Fuktighet 35%, Vind 5m/s från SSO - ...
21
22
22
23
23
24
Lida 18 km17,1 km • 5:26 m/km
Lida 18 km17,1 km • 5:26 m/km
Molnigt, 3°C, Upplevd temperatur -5°C, Fuktighet 52%, Vind 8m/s från NV - ...
24
25
25
v. 16
Löpning:
5:21/km
2:47:28
31,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:47:28
31,3 km
Vecka 17
26
26
27
Eftermiddagspass8,0 km • 5:13 m/km
Eftermiddagspass8,0 km • 5:13 m/km
Klar himmel, 8°C, Upplevd temperatur 1°C, Fuktighet 28%, Vind 5m/s från VNV - ...
27
28
28
29
Eftermiddagspass9,0 km • 5:15 m/km
Eftermiddagspass9,0 km • 5:15 m/km
Klar himmel, 8°C, Upplevd temperatur 5°C, Fuktighet 42%, Vind 2m/s från O - ...
29
30
30
1
Förmiddagspass12,2 km • 5:15 m/km
Förmiddagspass12,2 km • 5:15 m/km
Klar himmel, 7°C, Upplevd temperatur 3°C, Fuktighet 45%, Vind 2m/s från NNO - ...
1
2
2
v. 17
Löpning:
5:15/km
2:33:33
29,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:33:33
29,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige