Lida 18 km

Lördag 24 april 2021 09:25

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Molnigt, 3°C, Upplevd temperatur -5°C, Fuktighet 52%, Vind 8m/s från NV - Klimat.app

17,12 km
Distans

1:32:53
Tid

5:26 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

216 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 bl...

Total distans:

124:16:59

1422 km

www.strava.com/activities/5181894680
Extern länk

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 april 2014	18,22 km	1:34:14	5:10 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	43:52	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	49:28	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	54:41	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	59:42	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:04:46	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	1:09:59	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	1:16:11	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	1:21:17	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	1:27:01	16,00 km
17	1,00 km	5:18	5:18	1:32:19	17,00 km
18	0,12 km	0:34	4:45	1:32:54	17,12 km

annons