Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Fredrik Lönnqvist
0 • Korsholm
Följer
Följs av
Fredrik Lönnqvist
0 • Korsholm
Joggpers
Joggpers
4:57
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
14
st
Löpt i år
Löpt i år
149
km
Tränat i år
Tränat i år
15
h
Medlem sedan 31 oktober 2021
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
Lunchpass
15,1 km • 6:05 m/km
Lunchpass
15,1 km • 6:05 m/km
Importerat från Garmin Connect
27
28
28
29
Lunchpass
15,1 km • 6:04 m/km
Lunchpass
15,1 km • 6:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
30
30
31
Eftermiddagspass
4,9 km • 6:27 m/km
Eftermiddagspass
4,9 km • 6:27 m/km
Importerat från Garmin Connect
31
1
1
v. 5
Löpning:
6:08/km
3:35:14
35,1 km
Totalt:
Total tid:
3:35:14
35,1 km
Vecka 6
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
Lunchpass
15,1 km • 6:21 m/km
Lunchpass
15,1 km • 6:21 m/km
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
v. 6
Löpning:
6:21/km
1:35:59
15,1 km
Totalt:
Total tid:
1:35:59
15,1 km
Vecka 7
9
9
10
Eftermiddagspass
5,2 km • 6:14 m/km
Eftermiddagspass
5,2 km • 6:14 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Löpning:
6:14/km
32:04
5,2 km
Totalt:
Total tid:
32:04
5,2 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons