Joakim

Joakim

1985 • Stockholm

Joakim

1985 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 4:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 197 st
Löpt i år
Löpt i år 340 km
Tränat i år
Tränat i år 174 h

Klubb: TTRC

Medlem sedan 18 juli 2022

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
v. 14
Löpning:
6:08/km
26:00
4,2 km
Promenad:
12:03/km
6:55:54
34,5 km
Annat:
 
21:06
3,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:43:00
41,9 km
Vecka 15
10
10
v. 15
Löpning:
6:00/km
2:11:30
21,9 km
Cykel:
13,6 km/h
8:52
2,0 km
Promenad:
13:49/km
8:41:52
37,8 km
Totalt:Total tid:
 
11:02:14
61,7 km
Vecka 16
21
21
v. 16
Löpning:
5:54/km
2:38:24
26,8 km
Promenad:
14:08/km
6:34:38
27,9 km
Totalt:Total tid:
 
9:13:02
54,7 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km