annons

Janne

Medlem sedan 10 november 2023

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 150 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 130 h

Följer Följs av

Maj 2026

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 18

27

948 Jansberg skogsarbete 5,0 km • 36:00 m/km

948 Jansberg skogsarbete 5,0 km • 36:00 m/km

27

28

949 Åtterås 2,1 km • 9:05 m/km

949 Åtterås 2,1 km • 9:05 m/km

28

29

950 Åtterås 2,1 km • 9:26 m/km

950 Åtterås 2,1 km • 9:26 m/km

29

30

951 steninge 1,8 km • 9:11 m/km

951 steninge 1,8 km • 9:11 m/km

30

1

952 osbecks bokskog4,4 km • 15:20 m/km

952 osbecks bokskog4,4 km • 15:20 m/km

1

2

953 steninge enet 5,7 km • 13:05 m/km

953 steninge enet 5,7 km • 13:05 m/km

2

3

954 steninge skipås4,6 km • 11:40 m/km

954 steninge skipås4,6 km • 11:40 m/km

3

v. 18

Promenad:

12:08/km

4:11:38

20,8 km

Annat:

3:00:00

5,0 km

Totalt:Total tid:

7:11:38

25,8 km

Vecka 19

4

955 Åtterås 2,1 km • 9:09 m/km

955 Åtterås 2,1 km • 9:09 m/km

4

5

956 alvik 3,0 km • 9:20 m/km

956 alvik 3,0 km • 9:20 m/km

956 a i Jönköping 3,6 km • 11:32 m/km

956 a i Jönköping 3,6 km • 11:32 m/km

5

6

957 jönköping 3,8 km • 9:06 m/km

957 jönköping 3,8 km • 9:06 m/km

6

7

758 Åtterås 2,2 km • 9:20 m/km

758 Åtterås 2,2 km • 9:20 m/km

7

8

759 steninge 1,9 km • 8:56 m/km

759 steninge 1,9 km • 8:56 m/km

8

9

960 skyffla jord 3,0 km • 40:00 m/km

960 skyffla jord 3,0 km • 40:00 m/km

9

10

961 steninge 3,9 km • 9:32 m/km

961 steninge 3,9 km • 9:32 m/km

10

v. 19

Styrka:

2:00:00

Promenad:

9:39/km

3:17:12

20,4 km

Totalt:Total tid:

5:17:12

23,4 km

Vecka 20

11

962 Åtterås 2,3 km • 11:30 m/km

962 Åtterås 2,3 km • 11:30 m/km

11

12

963 Åtterås 3,6 km • 10:30 m/km

963 Åtterås 3,6 km • 10:30 m/km

12

13

964 varberg 2,1 km • 9:55 m/km

964 varberg 2,1 km • 9:55 m/km

13

14

965 Åtterås kvarnaryd skog 3,4 km • 10:03 m/km

965 Åtterås kvarnaryd skog 3,4 km • 10:03 m/km

14

15

966 Åtterås 3:00:00

966 Åtterås 3:00:00

15

16

967 steninge i ösregn 2,7 km • 10:23 m/km

967 steninge i ösregn 2,7 km • 10:23 m/km

16

17

968 steninge 3,3 km • 9:29 m/km

968 steninge 3,3 km • 9:29 m/km

17

v. 20

Promenad:

10:16/km

2:58:26

17,4 km

Totalt:Total tid:

5:58:26

17,4 km

Vecka 21

18

969 veden Åtterås 1:00:00

969 veden Åtterås 1:00:00

18

19

970 lie och trädgård Jansberg 2:00:00

970 lie och trädgård Jansberg 2:00:00

19

20

971 Åtterås 2,2 km • 8:42 m/km

971 Åtterås 2,2 km • 8:42 m/km

20

21

972 Åtterås 2,4 km • 8:25 m/km

972 Åtterås 2,4 km • 8:25 m/km

21

22

973 Eriksbergs stränder 13,9 km • 17:12 m/km

973 Eriksbergs stränder 13,9 km • 17:12 m/km

22

23

974 Aspö 13,5 km • 18:47 m/km

974 Aspö 13,5 km • 18:47 m/km

23

24

975 tjärö6,6 km • 23:39 m/km

975 tjärö6,6 km • 23:39 m/km

24

v. 21

Promenad:

17:49/km

14:26:25

38,5 km

Totalt:Total tid:

14:26:25

38,5 km

Vecka 22

25

976 Åtterås 2,2 km • 8:49 m/km

976 Åtterås 2,2 km • 8:49 m/km

25

26

977 Åtterås grästrimmer 1:30:00

977 Åtterås grästrimmer 1:30:00

26

27

978 JANSBERG 5,1 km • 11:52 m/km

978 JANSBERG 5,1 km • 11:52 m/km

27

28

979 Åtterås 2,1 km • 9:32 m/km

979 Åtterås 2,1 km • 9:32 m/km

28

29

980 Steninge 2,0 km • 9:45 m/km

980 Steninge 2,0 km • 9:45 m/km

29

30

30

31

31

v. 22

Promenad:

10:29/km

3:29:55

11,4 km

Totalt:Total tid:

3:29:55

11,4 km

annons