Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Mikael
1967
Södertälje
Medlem sedan 10 november 2024
Joggpers
Joggpers
4:21
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
116
st
Löpt i år
Löpt i år
421
km
Tränat i år
Tränat i år
39
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 41
7
Distans
22,9 km • 4:47 m/km
Distans
22,9 km • 4:47 m/km
7
8
8
9
Löpning 2024-10-09
5,9 km • 4:40 m/km
Löpning 2024-10-09
5,9 km • 4:40 m/km
9
10
10
11
11
12
Löpning 2024-10-12
16,8 km • 4:43 m/km
Löpning 2024-10-12
16,8 km • 4:43 m/km
12
13
13
v. 41
Löpning:
4:45/km
3:36:05
45,5 km
Totalt:
Total tid:
3:36:05
45,5 km
Vecka 42
14
Löpning 2024-10-14
5,0 km • 4:25 m/km
Löpning 2024-10-14
5,0 km • 4:25 m/km
14
15
Löpning 2024-10-15
0,3 km • 4:32 m/km
Löpning 2024-10-15
0,3 km • 4:32 m/km
15
16
Löpning 2024-10-16
8,0 km • 4:42 m/km
Löpning 2024-10-16
8,0 km • 4:42 m/km
16
17
17
18
18
19
Löpning 2024-10-19
17,2 km • 4:48 m/km
Löpning 2024-10-19
17,2 km • 4:48 m/km
Löpning 2024-10-19
7,0 km • 4:47 m/km
Löpning 2024-10-19
7,0 km • 4:47 m/km
19
20
20
v. 42
Löpning:
4:43/km
2:57:01
37,5 km
Totalt:
Total tid:
2:57:01
37,5 km
Vecka 43
21
Löpning 2024-10-21
10,3 km • 4:39 m/km
Löpning 2024-10-21
10,3 km • 4:39 m/km
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Löpning:
4:39/km
48:00
10,3 km
Totalt:
Total tid:
48:00
10,3 km
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons
