annons
Elena Carina Morini

Elena Carina Morini

1971 • Johanneshov

Foruminlägg Följer Följs av

Elena Carina Morini

1971 • Johanneshov
Joggpers
Joggpers 5:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 393 st
Löpt i år
Löpt i år 1303 km
Tränat i år
Tränat i år 375 h

Medlem sedan 14 april 18:49

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
3
3
v. 49
Löpning:
10:01/km
1:05:48
6,6 km
Simning:
1:45/100 m
28:58
1650 m
Promenad:
12:18/km
3:28:42
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:03:28
25,2 km
Vecka 50
8
8
9
9
13
13
14
14
v. 50
Simning:
1:48/100 m
21:31
1200 m
Styrka:
 
43:30
 
Promenad:
10:57/km
1:01:24
5,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:25
6,8 km
Vecka 51
v. 51
Löpning:
8:15/km
1:12:23
8,8 km
Simning:
1:59/100 m
18:48
950 m
Styrka:
 
1:19:01
 
Promenad:
12:24/km
2:46:57
13,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:37:09
23,2 km
Vecka 52
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
7:27/km
34:08
4,6 km
Simning:
1:43/100 m
28:25
1650 m
Styrka:
 
10:00
 
Promenad:
12:30/km
1:25:08
6,8 km
Annat:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:02:41
13,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons