annons
Micke

Micke

Joggpers
Joggpers 4:01 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

33 år

Löpningen har format mig till stor del, är så glad att jag började älska löpningen.

Målsättning:

- Må bra
- Ha kul
- Motivera andra
- bli bättre
-

Juni 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
28
28
30
30
2
2
v. 22
Löpning:
4:04/km
20:22
52,8 km
Totalt:Total tid:
 
20:22
52,8 km
Vecka 23
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 23
Löpning:
4:02/km
20:12
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
20:12
15,0 km
Vecka 24
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
18
18
19
19
20
20
22
22
24
24
v. 25
Löpning:
--/km
0:00
54,7 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
54,7 km
Vecka 26
29
29
1
1
v. 26
Löpning:
--/km
0:00
46,4 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
46,4 km
annons