annons
Micke

Micke

Joggpers
Joggpers 4:01 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

33 år

Löpningen har format mig till stor del, är så glad att jag började älska löpningen.

Målsättning:

- Må bra
- Ha kul
- Motivera andra
- bli bättre
-

Augusti 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
31
31
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 31
Löpning:
--/km
0:00
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
12,7 km
Vecka 32
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 32
Löpning:
--/km
0:00
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
5,5 km
Vecka 33
14
14
17
17
19
19
v. 33
Löpning:
--/km
0:00
41,4 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
41,4 km
Vecka 34
22
22
26
26
v. 34
Löpning:
5:12/km
30:18
49,7 km
Totalt:Total tid:
 
30:18
49,7 km
annons