annons
Niclas Sjogren

Niclas Sjogren

Tränat i år
Tränat i år 59 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 70 st
Löpt i år
Löpt i år 625 km
Löppass i år
Löppass i år 60 st

2025 är trettonde säsongen som marathonlöpare.

PB 3:07:45 Frankfurt 2023, PB HM 1:26:57 2023, PB 10km 38:50 2015

Målsättning:

Mål för 2025 är sub 3:05 och vision/dröm att någon gång gå under 3 timmar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 13
Löpning:
5:07/km
45:30
8,9 km
Totalt:Total tid:
 
45:30
8,9 km
Vecka 14
4
4
6
6
7
7
10
10
v. 14
Löpning:
5:11/km
1:50:35
21,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:35
21,3 km
Vecka 15
14
14
16
16
17
17
v. 15
Löpning:
5:58/km
1:56:00
19,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:56:00
19,4 km
Vecka 16
20
20
21
21
24
24
v. 16
Löpning:
5:19/km
2:07:17
23,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:17
23,9 km
Vecka 17
25
25
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 17
Löpning:
5:12/km
1:10:12
13,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:12
13,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige