annons
Niclas Sjogren

Niclas Sjogren

Tränat i år
Tränat i år 59 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 70 st
Löpt i år
Löpt i år 625 km
Löppass i år
Löppass i år 60 st

2025 är trettonde säsongen som marathonlöpare.

PB 3:07:45 Frankfurt 2023, PB HM 1:26:57 2023, PB 10km 38:50 2015

Målsättning:

Mål för 2025 är sub 3:05 och vision/dröm att någon gång gå under 3 timmar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
25
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 17
Löpning:
5:12/km
1:10:12
13,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:12
13,5 km
Vecka 18
3
3
5
5
6
6
8
8
v. 18
Löpning:
5:25/km
2:45:24
30,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:45:24
30,5 km
Vecka 19
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
18
18
21
21
22
22
v. 20
Löpning:
5:50/km
2:02:00
20,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:00
20,9 km
Vecka 21
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
29
29
v. 21
Löpning:
4:50/km
49:00
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
49:00
10,2 km
Vecka 22
31
31
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 22
Löpning:
4:55/km
1:51:35
22,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:35
22,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige