annons
Niclas Sjogren

Niclas Sjogren

Tränat i år
Tränat i år 59 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 70 st
Löpt i år
Löpt i år 625 km
Löppass i år
Löppass i år 60 st

2025 är trettonde säsongen som marathonlöpare.

PB 3:07:45 Frankfurt 2023, PB HM 1:26:57 2023, PB 10km 38:50 2015

Målsättning:

Mål för 2025 är sub 3:05 och vision/dröm att någon gång gå under 3 timmar

Oktober 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
v. 39
Löpning:
4:44/km
1:08:57
14,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:57
14,6 km
Vecka 40
3
3
4
4
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 40
Löpning:
4:46/km
46:12
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
46:12
9,7 km
Vecka 42
17
17
19
19
21
21
22
22
23
23
v. 42
Löpning:
5:07/km
1:07:20
13,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:20
13,2 km
Vecka 43
24
24
25
25
26
26
28
28
29
29
30
30
v. 43
Löpning:
5:01/km
39:28
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
39:28
7,9 km
Vecka 44
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons