annons
Niclas Sjogren

Niclas Sjogren

Tränat i år
Tränat i år 59 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 70 st
Löpt i år
Löpt i år 625 km
Löppass i år
Löppass i år 60 st

2025 är trettonde säsongen som marathonlöpare.

PB 3:07:45 Frankfurt 2023, PB HM 1:26:57 2023, PB 10km 38:50 2015

Målsättning:

Mål för 2025 är sub 3:05 och vision/dröm att någon gång gå under 3 timmar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 5
Löpning:
4:50/km
2:18:27
28,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:27
28,6 km
Vecka 6
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 6
Löpning:
4:55/km
49:56
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
49:56
10,2 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
23
23
25
25
26
26
v. 8
Löpning:
4:43/km
4:03:00
51,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:03:00
51,6 km
Vecka 9
27
27
28
28
29
29
1
1
4
4
v. 9
Löpning:
4:49/km
1:42:00
21,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:42:00
21,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige