annons
Niclas Sjogren

Niclas Sjogren

Tränat i år
Tränat i år 60 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 72 st
Löpt i år
Löpt i år 642 km
Löppass i år
Löppass i år 62 st

2025 är trettonde säsongen som marathonlöpare.

PB 3:07:45 Frankfurt 2023, PB HM 1:26:57 2023, PB 10km 38:50 2015

Målsättning:

Mål för 2025 är sub 3:05 och vision/dröm att någon gång gå under 3 timmar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
7
7
8
8
9
9
10
10
11
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen10,2 km • 4:53 m/km
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen10,2 km • 4:53 m/km
Första passet på 3 veckor efter lunginflammation. Skönt att vara tillbaks men ...
11
12
Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen8,2 km • 4:43 m/km
Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen8,2 km • 4:43 m/km
Andra passet efter lunginflammationen, fortfarande litet tungt
12
13
13
v. 28
Löpning:
4:49/km
1:28:08
18,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:28:08
18,3 km
Vecka 29
16
16
18
18
v. 29
Löpning:
4:55/km
4:36:51
56,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:36:51
56,3 km
Vecka 30
21
21
23
23
26
26
27
Fby fyr - Knösen18,3 km • 5:04 m/km
Fby fyr - Knösen18,3 km • 5:04 m/km
Fortfarande litet tungt i lungorna, men värmen gjorde säkert sitt med....
27
v. 30
Löpning:
5:01/km
4:12:48
50,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:12:48
50,4 km
Vecka 31
28
28
31
31
3
3
v. 31
Löpning:
4:50/km
5:04:48
63,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:04:48
63,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige