Träningsdagbok: Olle Torkelsson, Jönköping
Olle Torkelsson

Olle Torkelsson

1983 • Jönköping

Följer Följs av

Olle Torkelsson

1983 • Jönköping
Joggpers
Joggpers 5:01 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer för välmåendet och den sköna endorfinkicken..

Målsättning:

Springa milen under 40 minuter.
Sthlm marathon sub 3.30 - check 2013
Halvmarathon under 1.30

Springa mer än 1500 km per år. Och framförallt tycka att det är lika kul som nu.

Medlem sedan 14 oktober 2008

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km