annons
Leif Johansson

Leif Johansson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 8 st
Löpt i år
Löpt i år 40 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Hålla formen

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 40
Löpning:
6:31/km
1:58:32
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:58:32
18,2 km
Vecka 41
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
6:00/km
43:26
7,2 km
Totalt:Total tid:
 
43:26
7,2 km
Vecka 42
12
12
14
14
16
16
17
17
18
18
v. 42
Löpning:
6:21/km
1:39:17
15,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:39:17
15,6 km
Vecka 43
19
19
21
21
23
23
24
24
v. 43
Löpning:
6:30/km
2:41:29
24,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:41:29
24,8 km
Vecka 44
26
26
28
28
29
29
31
31
v. 44
Löpning:
6:09/km
3:00:14
29,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:00:14
29,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige