annons
Per Sivikstrand

Per Sivikstrand

Joggpers
Joggpers 5:11 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 186 st
Löpt i år
Löpt i år 981 km
Tränat i år
Tränat i år 91 h

Glädjejoggare och hobbyorienterare
Två barn och tre hundar begränsar ibland möjligheterna till löpning, men både familj och träning gör mig glad.

Målsättning:

God hälsa och kondition
Några motionslopp

Oktober 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
5:17/km
1:04:00
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:00
12,1 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons