annons
Per Sivikstrand

Per Sivikstrand

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löpt i år
Löpt i år 251 km
Tränat i år
Tränat i år 24 h

Glädjejoggare och hobbyorienterare
Två barn och tre hundar begränsar ibland möjligheterna till löpning, men både familj och träning gör mig glad.

Målsättning:

God hälsa och kondition
Några motionslopp

Visa profil Följer Följs av
Maj 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
10
10
11
11
13
13
v. 19
Löpning:
5:00/km
3:35:01
43,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:35:01
43,0 km
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
v. 20
Löpning:
4:52/km
33:43
6,9 km
Totalt:Total tid:
 
33:43
6,9 km
Vecka 21
22
22
25
25
27
27
v. 21
Löpning:
4:44/km
2:13:35
28,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:35
28,2 km
Vecka 22
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 22
Löpning:
4:29/km
49:30
11,1 km
Totalt:Total tid:
 
49:30
11,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige