annons
Magnus Brandt

Magnus Brandt

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 30 st
Löpt i år
Löpt i år 170 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Oktober 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
5:21/km
42:14
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
42:14
7,9 km
Vecka 40
2
2
4
4
6
6
7
7
8
8
v. 40
Löpning:
5:19/km
1:16:54
14,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:54
14,5 km
Vecka 41
10
10
12
12
13
13
14
14
v. 41
Löpning:
5:15/km
1:32:42
17,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:42
17,7 km
Vecka 42
16
16
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 42
Löpning:
5:14/km
1:15:44
14,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:44
14,5 km
annons