annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Februari 2023

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 5

30

Tallskogsleden7,2 km • 5:27 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:27 m/km

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

Spontan5,7 km • 5:28 m/km

Spontan5,7 km • 5:28 m/km

4

5

5

v. 5

Löpning:

5:28/km

1:10:32

12,9 km

Totalt:Total tid:

1:10:32

12,9 km

Vecka 6

6

Tallskogsleden7,2 km • 5:26 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:26 m/km

6

7

7

8

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

8

9

9

10

10

11

Spontan7,7 km • 5:45 m/km

Spontan7,7 km • 5:45 m/km

11

12

12

v. 6

Löpning:

5:33/km

2:03:05

22,2 km

Totalt:Total tid:

2:03:05

22,2 km

Vecka 7

13

13

14

Tallskogsleden7,2 km • 5:31 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:31 m/km

14

15

15

16

Tallskogsleden7,2 km • 5:30 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:30 m/km

16

17

17

18

18

19

Spontan5,6 km • 5:47 m/km

Spontan5,6 km • 5:47 m/km

19

v. 7

Löpning:

5:35/km

1:52:25

20,1 km

Totalt:Total tid:

1:52:25

20,1 km

Vecka 8

20

20

21

Tallskogsleden7,2 km • 5:35 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:35 m/km

21

22

22

23

Tallskogsleden7,2 km • 5:28 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:28 m/km

23

24

24

25

25

26

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:37 m/km

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:37 m/km

26

v. 8

Löpning:

5:34/km

2:06:28

22,7 km

Totalt:Total tid:

2:06:28

22,7 km

Vecka 9

27

27

28

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

28

1

1

2

Tallskogsleden7,2 km • 5:27 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:27 m/km

2

3

3

4

4

5

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:31 m/km

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:31 m/km

5

v. 9

Löpning:

5:29/km

2:04:35

22,7 km

Totalt:Total tid:

2:04:35

22,7 km

annons