annons
Claes Jonermark

Claes Jonermark

Joggpers
Joggpers 6:16 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 25 st
Löpt i år
Löpt i år 224 km
Tränat i år
Tränat i år 27 h

Målsättning:

Springa Stockholm Marathon - bättre än -10...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 44
Löpning:
6:50/km
3:33:00
31,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:33:00
31,2 km
Vecka 45
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 45
Löpning:
6:35/km
1:35:37
14,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:35:37
14,5 km
Vecka 46
10
10
11
11
13
13
14
14
16
16
v. 46
Löpning:
6:21/km
1:47:57
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:57
17,0 km
Vecka 47
17
17
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 47
Löpning:
6:22/km
51:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
51:00
8,0 km
Vecka 48
24
24
25
25
27
27
29
29
v. 48
Löpning:
6:24/km
2:53:00
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:53:00
27,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige