annons
Claes Jonermark

Claes Jonermark

Joggpers
Joggpers 6:16 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 24 st
Löpt i år
Löpt i år 214 km
Tränat i år
Tränat i år 26 h

Målsättning:

Springa Stockholm Marathon - bättre än -10...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
29
29
31
31
v. 5
Löpning:
7:02/km
3:11:00
27,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:11:00
27,2 km
Vecka 6
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
v. 6
Löpning:
7:27/km
2:27:00
19,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:27:00
19,7 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 7
Löpning:
6:30/km
1:05:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:00
10,0 km
Vecka 8
17
17
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 8
Löpning:
6:30/km
1:57:00
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:57:00
18,0 km
Vecka 9
23
23
25
25
26
26
28
28
v. 9
Löpning:
7:09/km
3:39:00
30,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:39:00
30,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige