annons
Anton Boman

Anton Boman

Joggpers
Joggpers 4:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 301 st
Löpt i år
Löpt i år 916 km
Tränat i år
Tränat i år 119 h

Målsättning:

Målsättning:

2025
400 m: < 68 sek
1000 m: < 3.25 min

2026
400 m: < 60 sek
1000 m: < 3 min


Test 18.5.2023: 3.29 (fanns några sek att krama ur)



Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
3
3
4
4
v. 40
Löpning:
5:36/km
1:28:56
15,9 km
Annat:
 
1:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:29:56
15,9 km
Vecka 41
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige