annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
November 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
5:25/km
15:00
2,8 km
Totalt:Total tid:
 
15:00
2,8 km
Vecka 45
2
2
3
3
6
6
7
7
v. 45
Löpning:
5:14/km
1:00:00
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
11,5 km
Vecka 46
9
9
10
10
13
13
14
14
15
15
v. 46
Löpning:
5:19/km
20:00
3,8 km
Annat:
 
2:52:12
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:12:12
14,3 km
Vecka 47
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 49
30
30
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 49
Löpning:
5:24/km
22:00
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
22:00
4,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige