Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roland Olsson
1968 • Kungälv
Övrig träning/Friskvård
Torsdag 12 november 2015 13:20
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,544
km
Distans
2:52:12
Tid
16:20
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:03
11:03
0
11:03
1,00 km
2
1,00 km
10:09
10:09
0
21:12
2,00 km
3
1,00 km
13:31
13:31
0
34:43
3,00 km
4
1,00 km
31:53
31:53
0
1:06:36
4,00 km
5
1,00 km
26:25
26:25
0
1:33:01
5,00 km
6
1,00 km
10:47
10:47
0
1:43:48
6,00 km
7
1,00 km
22:50
22:50
0
2:06:38
7,00 km
8
1,00 km
11:42
11:42
0
2:18:20
8,00 km
9
1,00 km
10:23
10:23
0
2:28:43
9,00 km
10
1,00 km
14:57
14:57
0
2:43:40
10,00 km
11
0,54 km
8:32
15:40
0
2:52:12
10,54 km
annons
