annons
Roland Olsson

Roland Olsson

Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 101 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
Juni 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
30
30
1
1
3
3
v. 22
Löpning:
5:32/km
2:03:24
22,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:24
22,3 km
Vecka 23
5
5
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 23
Löpning:
5:26/km
38:09
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
38:09
7,0 km
Vecka 24
13
13
15
15
16
16
18
18
v. 24
Löpning:
8:12/km
2:35:04
18,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:35:04
18,9 km
Vecka 25
20
20
21
21
22
22
23
23
25
25
v. 25
Löpning:
5:32/km
1:03:37
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:37
11,5 km
Vecka 26
28
28
30
30
2
2
v. 26
Löpning:
6:02/km
1:57:28
19,5 km
Promenad:
19:17/km
10:56:03
34,0 km
Totalt:Total tid:
 
12:53:31
53,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige