annons

Roland Olsson

1968 • Kungälv

Promenad/Powerwalk

Lördag 1 juli 2017 11:47

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,2 km
Distans

4:56:49
Tid

22:29 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	20:54	20:54	0	20:54	1,00 km
2	1,00 km	18:41	18:41	0	39:35	2,00 km
3	1,00 km	20:39	20:39	0	1:00:14	3,00 km
4	1,00 km	20:15	20:15	0	1:20:29	4,00 km
5	1,00 km	19:01	19:01	0	1:39:30	5,00 km
6	1,00 km	22:18	22:18	0	2:01:48	6,00 km
7	1,00 km	34:10	34:10	0	2:35:58	7,00 km
8	1,00 km	22:30	22:30	0	2:58:28	8,00 km
9	1,00 km	20:34	20:34	0	3:19:02	9,00 km
10	1,00 km	24:08	24:08	0	3:43:10	10,00 km
11	1,00 km	24:41	24:41	0	4:07:51	11,00 km
12	1,00 km	19:11	19:11	0	4:27:02	12,00 km
13	1,00 km	22:45	22:45	0	4:49:47	13,00 km
14	0,20 km	7:02	35:07	0	4:56:49	13,20 km

annons