Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roland Olsson
1968 • Kungälv
Promenad/Powerwalk
Lördag 1 juli 2017 11:47
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,2
km
Distans
4:56:49
Tid
22:29
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
20:54
20:54
0
20:54
1,00 km
2
1,00 km
18:41
18:41
0
39:35
2,00 km
3
1,00 km
20:39
20:39
0
1:00:14
3,00 km
4
1,00 km
20:15
20:15
0
1:20:29
4,00 km
5
1,00 km
19:01
19:01
0
1:39:30
5,00 km
6
1,00 km
22:18
22:18
0
2:01:48
6,00 km
7
1,00 km
34:10
34:10
0
2:35:58
7,00 km
8
1,00 km
22:30
22:30
0
2:58:28
8,00 km
9
1,00 km
20:34
20:34
0
3:19:02
9,00 km
10
1,00 km
24:08
24:08
0
3:43:10
10,00 km
11
1,00 km
24:41
24:41
0
4:07:51
11,00 km
12
1,00 km
19:11
19:11
0
4:27:02
12,00 km
13
1,00 km
22:45
22:45
0
4:49:47
13,00 km
14
0,20 km
7:02
35:07
0
4:56:49
13,20 km
annons